Waldbaden im Herbst in Aumühle

Beim Waldbaden im herbstlichen Sachsenwald bei Aumühle tauchen die Teilnehmenden mit allen Sinnen in die Atmosphäre des Waldes ein. Der achtsame, entschleunigte Weg wird von ausgewählten Übungen aus dem Shinrin Yoku begleitet.

Im Mittelpunkt stehen Ruhe, innere Balance und neue Kraft. Der Herbst lädt dazu ein, innezuhalten, sich zu zentrieren und zu erden und die Farbfülle der Jahreszeit bewusst wahrzunehmen.

Termine sind am 19. September, 3. Oktober, 24. Oktober, 31. Oktober und 21. November 2026, jeweils ab 10:30 Uhr. Treffpunkt ist Mühlenweg 3 in Aumühle.

Die Teilnahme kostet 49 Euro. Eine Anmeldung ist erforderlich über Waldimpuls.