Lachyoga in Geesthacht

Der Lachyoga-Kurs in Geesthacht lädt dazu ein, durch gezielte Atem- und Lachübungen neue Energie zu tanken und das Wohlbefinden zu stärken. In der Gruppe werden einfache Übungen kombiniert, die Körper und Geist aktivieren und für mehr Leichtigkeit im Alltag sorgen.

Was dich erwartet
Teilnehmende lernen verschiedene Lach- und Atemtechniken kennen, die ohne Vorkenntnisse praktiziert werden können. Die Übungen werden in der Gruppe durchgeführt und fördern Freude, Entspannung und Gemeinschaft.

Highlights
- Kombination aus Lachen, Atmung und leichten Bewegungen
- Geeignet für Einsteigerinnen und Einsteiger
- Positive Gruppenatmosphäre

Wann?
Der Kurs startet am Freitag, 17. April 2026, von 16:00 bis 17:00 Uhr.
Er findet an 6 Nachmittagen (freitags) statt und endet am 05.06.2026.

Programm und Besonderheiten
Der Kurs findet in den Räumen der vhs Geesthacht statt. Die Einheit ist zeitlich kompakt gestaltet und eignet sich ideal, um Lachyoga kennenzulernen.

Anfahrt und Hinweise
Die Veranstaltung findet in der vhs Geesthacht, Rathausstraße 58a in 21502 Geesthacht, statt. Eine Anmeldung ist erforderlich und erfolgt über die Website der Volkshochschule.

FAQ
Wann findet der Kurs statt?
Ab 17.04.2026 von 16:00 bis 17:00 Uhr.

Wo findet Lachyoga statt?
In der vhs Geesthacht, Rathausstraße 58a, 21502 Geesthacht.

Ist eine Anmeldung notwendig?
Ja, die Anmeldung erfolgt über vhs-geesthacht.de.